我说：听藏音乐有一种心灵的空旷，仿佛置身在无垠的大草原，演唱者对天而歌。坐着车在大草原上奔驰，放眼一望无际，天高地远、云白草青，听着藏歌，那种感觉棒极了，真可以达到天人合一的境界。女儿笑道：我怎么有种被抛弃的感觉。我回道：听你新买的蔡依林的CD，就象置身在大广场上，人山人海、群情激动。演唱者与人群的喧闹。有种被挤扁了的感觉。女儿道：我的感觉是广场上空无一人，只有我在听歌，享受啊。

 嗨！代沟呀。

 好玩。

　　夜，原来是可以这般享受的。

佛洛伊德的精神分析治疗其实质是自由联想,是有人需要倾听者,治疗过程漫长,一般需三到五年,更多的带有个人的感情色彩,难以客观化.对人格缺陷、有明显的童年期创伤经历的疗效较好，有一种潜移默化的人格重建功能，是其它治疗所达不到的。它产生的历史背景十九世纪末的欧洲，以人们悠闲的生活方式为基础。这种治疗方法与现代的生活节奏不相符，这就是精神分析治疗走下坡路的使然。

精神分析动力学是以佛洛伊德精神分析的理论为基础而发展起来的，它承认童年创伤，但不追究“力比多”，摈弃了“性”解释。寻找家庭的不幸与不幸经历。

心理防御机制：自恋性防御机制、神经症性防御机制、成熟防御机制、不成熟防御机制

精神分析治疗技术：

一天一天没感觉的日子是平庸的日子,

一天一天忙不停的日子是无奈的日子,

一天一天被掌控的日子那不是日子,

怎么过你的日子,

该咋过就咋过,

那才是你真正的日子。