maomao

新的一年又来到了，忙碌了一年，是应该一下的时候了，你可以找朋友　，喝点小,　或者 ，最重要是！""你在新年里：的时候有人陪你 ； 遇到　的事情，也不要，偷偷的，继续展开你的；多多写，打和父母保持联系；的事和大家说说；的事情也和大家一起探讨；过年的时候多多，生日的时候也多多；注意身体，减少；有朋友的，　相印；没有朋友的：男孩多送送找个活泼的；女孩多泡泡馆，找个如意的；最后， 祝你送财多多，常在你身边，保你步步高升，伴你健康长寿！

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晚餐间与女儿聊起听音乐的感觉。

我说：听藏音乐有一种心灵的空旷，仿佛置身在无垠的大草原，演唱者对天而歌。坐着车在大草原上奔驰，放眼一望无际，天高地远、云白草青，听着藏歌，那种感觉棒极了，真可以达到天人合一的境界。女儿笑道：我怎么有种被抛弃的感觉。我回道：听你新买的蔡依林的CD，就象置身在大广场上，人山人海、群情激动。演唱者与人群的喧闹。有种被挤扁了的感觉。女儿道：我的感觉是广场上空无一人，只有我在听歌，享受啊。

 嗨！代沟呀。

 好玩。

       老公帮我下载了<异度空间>,一起又看了一遍.没什么大的感觉,还是有些情景在理论、技术上弄不懂。

     对于读书基本呈兴奋状态.有追求真好.不过苦了老公和女儿.有点内疚.

    夜，真的静谧。只有电脑发出的柔柔的嗡嗡声，和着手指在键盘上敲击出的散漫的答答声。心潮如连绵无尽、宽阔平缓的海岸线上的细波，在朗月的护照下亲吻着绒融的细沙，如此的平静恬淡......

　　夜，原来是可以这般享受的。

精神分析治疗

佛洛伊德的精神分析治疗其实质是自由联想,是有人需要倾听者,治疗过程漫长,一般需三到五年,更多的带有个人的感情色彩,难以客观化.对人格缺陷、有明显的童年期创伤经历的疗效较好，有一种潜移默化的人格重建功能，是其它治疗所达不到的。它产生的历史背景十九世纪末的欧洲，以人们悠闲的生活方式为基础。这种治疗方法与现代的生活节奏不相符，这就是精神分析治疗走下坡路的使然。

精神分析动力学是以佛洛伊德精神分析的理论为基础而发展起来的，它承认童年创伤，但不追究“力比多”，摈弃了“性”解释。寻找家庭的不幸与不幸经历。

心理防御机制：自恋性防御机制、神经症性防御机制、成熟防御机制、不成熟防御机制

精神分析治疗技术：

一天一天数着过的日子是焦虑的日子,

一天一天没感觉的日子是平庸的日子,

一天一天忙不停的日子是无奈的日子,

一天一天被掌控的日子那不是日子,

怎么过你的日子,

该咋过就咋过,

那才是你真正的日子。